А как физический поменять проводку в квартире?
Дом 60-х годов стены кирпичь.
Можно ли просто выключить электричество, прикрепить новый проаод или вервку к проводу в розетке и тянуть за другой конец в распаечной коробке, а потом от щитка или так не получится и проще будет забыть про старую проводку и наделать новых штроб куда заложить новую проводку в гофре? а как быть с лючтрой?

если дом кирпичный и стены штукатурены то тянуть не получится . так что только долбить штробить и класть новую.

Сейчас занимаюсь тем-же самым. Дом 60-х годов, но панельный.
Где провод просто вставлен в угол между стеной и потолком и обильно забелен, где так же налеплен на потолок и забелен. В некоторых местах проходит внутри потолка, забетонирован крепко. С люстрами повезло - можно протягивать, ходят свободно (как вы и хотели). В общем, полный винегрет.
Как смотрю на эти художества, представляется картина из детства:
полдень, рабочие, бутылка водки, сырок "Дружба"...

Для прокладки проводов пользуйтесь штроборезом. Ну, или на худой конец - "обезьянкой".

а сырок дружба был хорош